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Conseils Musculation ... tout simplement !
Acheter les meilleurs bancs de musculation
Guide d'achat des meilleurs bancs de musculation « simples ». Ces bancs relativement simples constituent le matériel de base indispensable pour pouvoir s'entraîner chez soi.
Sur cette page, vous trouverez une sélection de 2 bancs de musculation : un banc inclinable assez simple mais modulable, et un autre plus complet.
Banc de muscu simple Striale SB2009 :
Un banc de musculation simple mais disposant de nombreux réglages. Il permet de faire du développé couché, incliné et décliné, du développé militaire, ou des curls ou tout autre exercice assis.
L'inclinaison du dossier et de l'assise promet un très bon confort.
Il est de plus très solide, en supportant une charge totale de 210kg (poids du bodybuilder et de la barre). Ca laisse une bonne marge de progression tout de même !
Prix indicatif du banc de musculation Striale : 79€. Lien vers le banc de musculation Striale SB2009
Banc de muscu avec poulie Weider pro 550 :
Ce banc très complet est très solide (140kg de charge), pour un usage quasi professionnel.
Son principal intérêt vient de sa grande modularité, très utiles :
- leg extension pour travailler les cuisses (quadriceps et les ischios-jambiers) ;
- tour à poulie : pour le travail de tous les exercices à la poulie : tirage nuque ou poitrine, extensions triceps ...
- Il est en plus inclinable, ce qui permet de faire tous les mouvements de développé, comme le développé couché ou incliné.
Tous ces modules complémentaires augmentent de façon très significative le nombre d'exercices pouvant être réalisés sur ce banc. C'est simple, il permet de travailler tout le corps !
Prix indicatif du banc de musculation Weider pro 550 : 249€. Lien vers le banc de musculation Weider pro 550.
