Glutamine
La glutamine n'est pas considéré comme un produit indispensable en musculation. Cependant, cet acide aminé est utile dans la récupération et pour stimuler les hormones de croissance.
La glutamine est un acide aminé non essentiel. Ce supplément n'est pas considéré comme indispensable en musculation.
Il reste cependant intéressant pour stimuler les hormones de croissance, accélérer la récupération et réduire les douleurs musculaires.
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