Exercices pour le dos

Parmi les exercices les plus connus pour le dos, on retrouvera le rowing barre et le tirage horizontal. En plus de ces exercices, il en existent de nombreux autres qui font travailler les biceps.

Il existe de nombreux exercices de musculation pour faire travailler le dos.

Parmi les principaux exercices que l'on peut citer, il y a
- rowing barre
- tirage horizontal

Mais attention à toujours effectuer ces exercices à la perfection afin qu'ils soient le plus efficaces possibles et afin d'éviter les risques de blessures.

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